La salud empieza por lo que ponemos en nuestro plato.
Con este smoothie por las mañanas, le das a tu cuerpo justo lo que necesita para funcionar al 100% durante el día.
¿Qué tan dañinas son las hormonas en la leche?.
¿Qué debemos desayunar? ¿Cuál es la cena ideal?.
Tu cerebro también necesita nutrimentos, descubre cuáles son.
Si eres de los que no duran ni 2 días a dieta, estos tips definitivamente son para ti.