Información para una vida en equilibrio
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Nutrición
¿Qué tan peligrosas son las hormonas en los alimentos?.
¿Por qué mi cuerpo reacciona negativamente ante algunos alimentos? .
Te decimos cuáles son las frutas y verduras que puedes encontrar esta temporada en el país, para que las incluyas en tu dieta y apoyes el consumo local.
Descubre cuáles son los ingredientes que debes evitar en las etiquetas de los productos que compras.
Toma los tallos y semillas que normalmente tiras y cultiva tus propias verduras.
Los probióticos tienen muchos beneficios.
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