Utilizar la grasa como combustible se conoce como cetosis nutricional y tiene muchos beneficios para la salud.
Aunque al principio una dieta vegana puede parecer restrictiva, pronto te darás cuenta de que vale la pena.
Descubre cuáles son las mejores opciones entre toda la variedad que puedes encontrar en el supermercado.
Muchos establecimientos ofrecen estas delicias 100% veganas, pero también los puedes preparar tú mismo en casa.
Se estima que la mitad de los adultos en el planeta tuvo dolor de cabeza el año pasado.
Es una mezcla esencial de minerales como magnesio, sodio, calcio y potasio.