Información para una vida en equilibrio
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Nutrición
Aquí hay opciones para reemplazar carne, lácteos y huevo
Puedes prepararlo con leche de vaca o con leche vegetal
La gastronomía mexicana es rica en vegetales y legumbres, por lo que se lleva muy bien con la dieta vegana.
Esta dieta se basa en la alimentación de los humanos prehistóricos, que no contenía comida procesada, lácteos, harinas ni azúcares.
Además de ser refrescantes y nutritivos, tienen el sabor del café que amas, ¿qué más podrías pedir?.
Tu ingesta ideal está basada en variables que incluyen tu género y nivel de actividad.
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