Información para una vida en equilibrio
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Colaboradores
Periodista mexicana interesada principalmente en los temas relacionados con la salud. Maestra certificada de yoga ante la Yoga Alliance y terapeuta de reiki. Interesada siempre en exponer los temas que ayuden a los demás.
Deja de vivir con ansiedad y acepta lo que sucede
Aprende a manejar el estrés y cuídate
No permitas que los demás drenen tu energía
Para los japoneses lo más importante es el respeto
Todo está conectado en tu cuerpo, cuida de él
Deja que correr se convierta en una meditación
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