Información para una vida en equilibrio
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Colaboradores
Periodista mexicana interesada principalmente en los temas relacionados con la salud. Maestra certificada de yoga ante la Yoga Alliance y terapeuta de reiki. Interesada siempre en exponer los temas que ayuden a los demás.
Es una habilidad que puedes desarrollar
Practica estos rituales para recibir el otoño
La resiliencia se puede desarrollar con el tiempo
Deja que tu respiración te ayude
Cambia de perspectiva y velas como oportunidades
Reflexiona acerca de lo que te dices a ti mismo
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