Marina Romero

Marina Romero


Periodista mexicana interesada principalmente en los temas relacionados con la salud. Maestra certificada de yoga ante la Yoga Alliance y terapeuta de reiki. Interesada siempre en exponer los temas que ayuden a los demás.

Notas escritas por Marina Romero

Nota

Autofagia: la capacidad de tus células para renovarse

Los ayunos ayudan a propiciar este proceso regenerativo

Nota

¿Estás por mudarte? Limpia tu nuevo hogar de toda la energía negativa

Da la bienvenida a la energía positiva y la nueva vida

Nota

Utiliza esta sencilla técnica para reducir la ansiedad

Te ayuda a relajar tu cuerpo y mente en minutos

Nota

Reconoce si tienes el síndrome de boreout

¿Sientes que no llegas a ningún lado con tu trabajo?

Nota

Las 5 hierbas medicinales más importantes en ayurveda

La ciencia hindú para el bienestar te dice qué consumir

Nota

Wabi-sabi: el arte japonés de aceptar lo imperfecto

Da siempre lo mejor, pero no te aferres a la perfección

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