Agosto 04, 2021

Libérate del estrés para dormir mejor

Julio 29, 2021

La tecnología puede contribuir a tu paz mental

Abril 19, 2021

Ayudará a aumentar tu sentido de autocompasión

Marzo 29, 2021

Meditar reduce los niveles de la hormona del estrés

Diciembre 31, 2020

Aun en medio del caos, hay cosas que agradecer

Diciembre 18, 2020

El invierno inicia este 21 de diciembre

Diciembre 18, 2020

Elige siempre lo mejor para tu salud mental

Octubre 06, 2020

El planeta rojo está más cerca de la Tierra

Septiembre 23, 2020

Empieza tus mañanas con una vibra positiva

Septiembre 21, 2020

Recuerda tu valor cada día que despiertas

Septiembre 04, 2020

'Om' es uno de los mantras más sagrados

Julio 27, 2020

Una sencilla técnica con muchos beneficios

Julio 15, 2020

Elige el cristal que te permitirá sanar

Julio 14, 2020

La meditación con mantras puede lograr que te concentres

Julio 09, 2020

Ayuda a tratar la ansiedad, la depresión y el estrés

Junio 27, 2020

Meditar ayuda a los niños con el estrés y las presiones

Mayo 10, 2020

Conózcanse mejor con esta práctica

Abril 28, 2020

La meditación les ayudará a estar relajados y en calma

Abril 27, 2020

Ayuda a combatir el agotamiento y te da energía

Abril 07, 2020

Aprovecha la energía renovadora de la luna llena

Marzo 19, 2020

El sueño es la meditación perfecta

Marzo 18, 2020

Mantén la calma y respira con esta meditación

Febrero 07, 2020

Esta fase lunar es un gran momento para dejar ir

Enero 23, 2020

Es un símbolo que propicia el estado de meditación

Enero 03, 2020

Te enfoca en el presente y te relaja

Diciembre 12, 2019

Conecta con su energía para cerrar ciclos

Diciembre 10, 2019

El plenilunio ocurrirá a las 12:12 del 12 de diciembre

Octubre 31, 2019

Inclúyelos en tu rutina diaria para vivir mejor

Octubre 10, 2019

Recomendaciones para iniciarte en esta práctica