Relájate y respira con estos sonidos.
Para meditar no necesitas sentarte en una postura extraña .
Es bueno reconocer nuestras molestias.
Utiliza a tu favor la energía que surge de los fenómenos astronómicos.
3 consejos para darle intención al ir y venir del aire y la energía que por ahí circula.
40 días de meditación en línea con Gurujodha para iniciar el 2017.