La respiración es un elemento fundamental al meditar
Es uno de los mudras budistas más importantes
7 inciensos ideales para tu práctica de meditación
Pequeño glosario de conceptos básicos de la meditación
Aunque su origen es hindú, este gesto es conocido en todo el mundo porque se asocia a la oración.
Aprovecha el eclipse más largo del siglo y renueva tu energía para iniciar el nuevo ciclo lunar.