Información para una vida en equilibrio
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Espiritualidad / Meditación
Alcanza la paz espiritual a través de esta técnica de respiración inspirada en la naturaleza e impartida por el gurú Sri Sri Ravi Shankar.
Inhalamos y exhalamos en automático, sin realmente pensar en los enormes beneficios que puede traernos hacerlo conscientemente. Aquí te digo cómo hacerlo para sentirte más vivo que nunca.
Aunque parezca que estamos hablando de dos polos opuestos, uno siempre ayuda al otro.
De los contrarios se aprende.
También conocida como sanación del útero.
El útero es el reflejo del corazón femenino.
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