Aprovecha esta ocasión.
Esta es una excelente oportunidad para reencontrarte y ser realmente quien quieres ser.
Una aproximación al mindfulness desde el budismo.
La medicina tibetana se especializa en las enfermedades por el estrés o lo que ellos llaman problemas de vientos.
A partir del primer sutra para la era de Acuario, nuestro colaborador Beantpal Singh nos ofrece la manera de llevarlo a la práctica.
Aprovecha el solsticio del 21 de junio y alcanza tu objetivo con esta meditación.