Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Cuerpo / Cuidado de la salud
Afecta la salud y el bienestar físico y emocional
El estrés que te hace física y mentalmente más fuerte
Beneficios de tomar una siesta por las tardes
Te ayudan a prevenir el insomnio y descansar
También el fin de semana debes respetar tus horarios
Fitbit te ayuda a mantener hábitos saludables
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