Si planificas tus actividades podrás dormir un rato más
Emociones, genética y enfermedades son algunas causas
Un desequilibrio puede causar problemas de salud
Dodow es un dispositivo que te ayuda a ralentizar tu metabolismo a través de la respiración profunda y así conciliar el sueño.
El tiempo libre es una forma valiosa de liberar estrés, y puede alargar la vida.
Descubre los efectos que tiene en tu organismo una sola noche de mal descanso.