Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Cuerpo / Alimentación
Fíjate en la tabla nutrimental y decide cuál es la ideal
Los alimentos procesados son los que más hay que evitar
Fracasar en los esfuerzos puede provocar frustración
Cómo mantener hábitos saludables
Para el control de peso es necesario medir la comida
Desayuna como rey, come como príncipe, cena como mendigo
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