Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Cuerpo / Alimentación
Información que ayuda a prevenir la diabetes tipo 2.
El sodio que contiene es esencial para algunas funciones, como la regulación de la cantidad de agua en el cuerpo.
Aprender a cuidar tu sistema digestivo es el primer paso para una vida saludable.
Si sufres de problemas digestivos crónicos o simplemente estás pasando por un momento de inflamación las siguientes son opciones seguras y efectivas para restaurar tu salud digestiva.
El ajo es una hortaliza que sirve para dar sabor a los alimentos. Consumirlo crudo y en ayunas tiene grandes beneficios. Conócelos aquí.
La vitamina B es en realidad un complejo vitamínico formado por 8 tipos distintos de vitaminas. Descubre por qué son tan necesarias para el organismo y qué alimentos te las proporcionan.
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