José Ángel Araujo

José Ángel Araujo


La salud y la nutrición son dos de sus temas de mayor interés y compartirlo es una de sus pasiones, acción que lleva a cabo a través de Tabula Rasa (instagram.com/tabularasamx), un proyecto que reúne a conocidos y extraños alrededor de la mesa, para quienes cocina y comparte cocina mexicana.
También corre maratones y participa como guía de corredores con debilidad visual. Además, comparte y reparte su amor con sus cuatro perros: Macario, Dolores, Panchito y Olivia.

Notas escritas por José Ángel Araujo

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Cambia al veganismo paso a paso y sin miedo

Recomendaciones para empezar una vida vegana

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Cómo tener una vida sexual saludable

La alimentación y el ejercicio son la clave

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Salud visual en tiempos de diabetes

La importancia de cuidar la vista en todas las edades

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Combatir la obesidad es un reto de todos los días

Fracasar en los esfuerzos puede provocar frustración

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¿Los niños pueden consumir edulcorantes no calóricos?

La Academia Americana de Pediatría lo responde

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Cómo sobrevivir a los antojos sin sufrimiento

Cómo mantener hábitos saludables

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