Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones / Salud mental
Te ayuda a relajar tu cuerpo y mente en minutos
Con la edad, es importarte cambiar algunos hábitos
Es momento de reevaluarlos y poner orden
No te preocupes, pasarán
Deja el miedo a un lado y atrévete a preguntar
El contacto con la naturaleza brinda muchos beneficios
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