Información para una vida en equilibrio
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Coronavirus COVID-19 / Salud mental y emocional
Cuida tu mente y emociones en la cuarentena.
Compártelo con tus seres queridos y ayúdalos a sentirse bien.
El estrés y la angustia son la causa de las pesadillas
Tener una mascota mejora tu salud emocional
Sé consciente de tus emociones para estar en paz
Te ayudan a lidiar con las emociones difíciles
No caigas en el miedo colectivo, cuida tus emociones
Si tienes sueños extraños aquí encontrarás por qué
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