Información para una vida en equilibrio
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Espiritualidad / Prácticas y experiencias
La mejor forma de probar el progreso de la meditación es observando si el estado logrado durante la meditación persiste en la no-meditación.
Octubre es un mes perfecto para los comienzos, el amor y la aventura.
Si te has sentido atorado últimamente, ésta puede ser una oportunidad para decirle adiós a tus miedos y viejas rutinas.
La Luna Negra es una gran oportunidad para el desapego y la transformación espiritual.
Enseñanzas budistas sobre qué es lo que hace que se formé el karma y cómo se va almacenando en la conciencia que, a su vez, forma nuestro cuerpo.
Aprender a meditar erguido puede ser lo que necesitas para llevar tu práctica al siguiente nivel.
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