Camila Martínez

Camila Martínez


Notas escritas por Camila Martínez

Nota

Los dos pensamientos que siempre detonan la ansiedad y cómo controlarlos

Agosto 26, 2016

Pequeños cambios que te ayudarán a erradicar esta sensación.

Nota

El secreto para tener relaciones personales exitosas es sencillo: aprende a escuchar

Agosto 24, 2016

Hay una gran diferencia entre poder oír y saber escuchar. La misma diferencia que hay entre emitir palabras y realmente comunicarse.

Nota

5 películas para descubrir lo que verdaderamente te hace feliz

Agosto 24, 2016

Todos queremos ser felices pero ¿cómo lograrlo? estas películas pueden darte algunas ideas.

Nota

Tipos de meditación: ¿Qué es la meditación de indagación del ser y cómo se hace?

Agosto 24, 2016

Esta práctica implica buscar en nosotros mismos y responder la pregunta ¿quién soy?.

Nota

¿Qué hacer si sientes que se te sube el muerto?

Agosto 22, 2016

Experimentar parálisis del sueño puede ser atemorizante. Descubre qué es y qué hacer si te pasa. .

Nota

Thich Nhat Hanh explica cómo podemos escuchar a otros profundamente y aliviar su sufrimiento (VIDEO)

Agosto 21, 2016

El maestro budista explica cómo cuando escuchamos a otros con el único objetivo de aligerar su carga, los ayudamos a sanar.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh