Camila Martínez

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Notas escritas por Camila Martínez

Nota

¿Estás pensando dejar la leche? Todo lo que debes saber sobre las leches vegetales

Febrero 24, 2017

Te decimos todos los pros y contras de las leches vegetales para que tomes una decisión informada.

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Cómo prevenir y aliviar el dolor muscular después de hacer ejercicio

Febrero 23, 2017

Descubre a qué se debe ese terrible dolor al día siguiente de hacer ejercicio y cómo reducirlo.

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Playlist para meditar: mantras, cuencos y sonidos de la naturaleza

Febrero 22, 2017

Relájate y respira con estos sonidos.

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Tips para tener una buena postura cuando medites en una silla

Febrero 22, 2017

Para meditar no necesitas sentarte en una postura extraña .

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¿Qué tan rápido es en realidad el cerebro humano?

Febrero 21, 2017

Tu cerebro es mucho más capaz y maravilloso de lo que te imaginas.

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4 sencillos tips para fortalecer y mejorar tus relaciones familiares

Febrero 20, 2017

Los conflictos se pueden resolver, las relaciones pueden mejorar, todo es mejor paso a paso.

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