Lorena Pontones

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Notas escritas por Lorena Pontones

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¿Por qué no ves resultados en tu cuerpo a pesar de ejercitarte?

Febrero 26, 2018

Los siguientes errores en tu rutina de ejercicio evitan que te pongas en forma. Aquí te decimos cómo resolverlos.

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Natación: el rey del ejercicio

Febrero 19, 2018

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El entrenamiento de cuerpo completo que debes probar

Febrero 06, 2018

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Los 8 mejores ejercicios para perder peso

Enero 29, 2018

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Enero 18, 2018

Si la apatía se está apoderando de ti, sigue estos pasos para redescubrir qué rumbo quieres llevar en tu vida.

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Enero 17, 2018

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