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Descubre el secreto para que esta vez SÍ cumplas tus propósitos

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¿Qué vas a aprender con esta nota?

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  • Cómo lograr cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Con la llegada del nuevo año, seguramente ya tienes tu lista de propósitos frente a ti. Es muy bonito ponerte a pensar en todo lo que quieres hacer, tu imaginación vuela y te emociona todo lo que podrías lograr… ahora sí. Porque puede ser que el año pasado hayas dejado cosas inconclusas, pero entonces, ¿ahora qué harás para hacerlas de forma diferente y así cumplir tus objetivos?

 

Cuando comienza el año es muy común que, por ejemplo, los gimnasios estén llenos, pero conforme pasan los días y las semanas, la gente empieza a dejarlo, tanto así, que meses más tarde ya hasta hay descuentos para que te inscribas.

 

Con los siguientes tips podrás tener un mejor plan para abordar tu nuevo año de la mejor manera:

 

Escribe tus metas y regresa a ellas periódicamente

Los propósitos que no se escriben están destinados a fracasar rápidamente. Así que escríbelos, y no en cualquier lugar. Mantén tu lista de objetivos de Año Nuevo en un lugar donde los veas regularmente, para que puedas revisar tu progreso y volver a comprometerte de manera consistente.

 

Ten propósitos para diferentes áreas de tu vida

Claro, puede que te preocupes más poner en orden tus finanzas, pero ¿qué hay de las otras áreas de la vida? Si te fijas una o dos metas en cada una de ellas, seguramente verás un efecto dominó en cada área.

 

Considera áreas como:

  • Relaciones.
  • Trabajo.
  • Espiritualidad.
  • Salud.
  • Finanzas.

 

Ponte metas que sean realistas

Por supuesto que estaría increíble perder 10 kilos, saldar todas las deudas y obtener un trabajo nuevo en el que te paguen el doble. No es que esto sea algo imposible de lograr, pero tienes que ser realista. En lugar de pensar en perder tanto peso, proponte comer saludable y equilibrado durante todo el año; si tu trabajo no te hace feliz, busca otro, pero no solamente lo hagas por el dinero, piensa más allá. Cuando decides ser realista con lo que quieres, te será mucho más fácil cumplir las metas.

 

Diseña metas que puedas alcanzar a dúo

¿Cuáles son las principales razones por las que los propósitos de Año Nuevo son tan difíciles de cumplir? Son un trabajo duro y nadie tiende a darse cuenta si te das por vencido. Así que cambia eso, al hacer equipo con un amigo, familiar o con tu pareja para lograr una meta juntos. Es seguro que se divertirán más cuando trabajen a la par, y no se sentirán tan tentados a darse por vencidos si tienen ese apoyo y al mismo tiempo ambos saben que el otro cuenta con ustedes.


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