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¡Prepárate para la canícula! Los 40 días más calurosos del año

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  • Recomendaciones para cuidar la salud en esta temporada

Los últimos días se ha hablado mucho de la canícula: los 40 días más calurosos del año. Se trata de un fenómeno climático, también conocido como sequía intraestival de medio verano o veranillo, que se caracteriza por la disminución de las lluvias y el incremento de las temperaturas en diferentes regiones del país.

 

Como dato curioso, el término deriva de canis, que significa perro, y hace referencia a la estrella de Sirio (conocida también como “la abrasadora") de la constelación de Canis Maior, que es la más brillante durante algunos días del verano en el hemisferio norte. 

 

Las culturas antiguas creían que cuando esta estrella brillaba en el cielo sumaba su calor al procedente del Sol, lo que daba lugar al período más cálido y menos lluvioso del verano.

 

Durante este lapso, que se prevé que será más caluroso en 2019 que en otros años, se pueden alcanzar temperaturas por encima de los 45 y las áreas más afectadas serán la península de Yucatán, el sureste, sur y algunas zonas del centro del país.

 

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, la canícula iniciará el viernes 12 de julio y se estima que concluirá alrededor del 20 de agosto. Sin embargo, debido a que las condiciones atmosféricas juegan un papel importante en la predicción de este tipo de fenómenos, es imposible conocer su duración exacta, ya que en algunos años se han dado circunstancias excepcionales en las que se ha extendido hasta septiembre.

En esta ocasión, los efectos de la canícula serán más intensos en Nuevo León, Tamaulipas, Veracruz, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, el Estado de México, Morelos, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Tabasco, Chiapas, Campeche, Yucatán, Quintana Roo y una porción de San Luis Potosí.

 

Ante este fenómeno en el que el calor se intensifica, el Sistema Nacional de Protección Civil recomienda mantenerse bien hidratado, usar protector solar con un FPS mínimo de 30, utilizar ropa fresca y de preferencia de colores claros, y evitar actividades al aire libre en horas con alta incidencia de rayos solares (aproximadamente de 12:00 a 16:00 horas), con el fin de evitar un golpe de calor.


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