Información para una vida en equilibrio
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Espiritualidad
La meditación con mantras puede lograr que te concentres
Ayuda a tratar la ansiedad, la depresión y el estrés
Cada día está relacionado con la energía de un planeta
Primero perdónate a ti mismo
Alejar lo negativo es más fácil de lo que crees
Meditar ayuda a los niños con el estrés y las presiones
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