Descubre qué necesitas incluir en tu lista de canciones para mejorar tu productividad en el trabajo.
La evidencia de los beneficios en ahorro de energía por el cambio de horario no es muy contundente; sin embargo, dicho cambio podría estar mermando nuestra salud.
Cómo establecer prioridades, administrar el tiempo y mantener la motivación para dar lo mejor en el trabajo.
¿Te has preguntado cómo afectan ciertos factores ambientales o de trabajo tu salud digestiva?.