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¿Cómo tener una piel sana y radiante? El frío extremo puede ayudar

Septiembre 17, 2020

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3 minutos de lectura

¿Qué vas a aprender con esta nota?

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  • El frío extremo es el mecanismo perfecto para aliviar el dolor, disminuir el estrés y beneficiar a la piel

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  • La crioterapia corporal y la focalizada son terapias alternativas para diversos padecimientos de la piel

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En México, una de las enfermedades más comunes en la piel es la dermatitis atópica, la cual aparece como una inflamación o descamación crónica en la piel, ocasionada por factores ambientales e inmunológicos.

 

Una piel sana tiene una renovación celular cada 30 días, pero con dermatitis atópica hay una aceleración de este proceso, que se presenta en un ciclo que va desde los 7 hasta los 15 días, lo que genera una sensación de acartonamiento, resequedad, comezón, ardor e incluso lesiones dolorosas.

 

Otro padecimiento común en la piel que se manifiesta en ciertas zonas del cuerpo es la psoriasis, la cual puede provocar ampollas, inflamación en las articulaciones y descamación debido a procesos de estrés o mala alimentación.

 

La psoriasis afecta a ambos sexos y ocurre a cualquier edad, y aunque aún no tiene cura, existen tratamientos alternativos para tener una mejor calidad de vida que pueden aminorar los síntomas, o bien, devolverle a la piel su apariencia natural.

 

El frío a tu favor

La crioterapia corporal y la focalizada son terapias alternativas para estos padecimientos en la piel; ambas ayudan a la regeneración de la piel y la eliminación de las células muertas a través del frío extremo.

 

La crioterapia corporal se realiza en una cabina que emana gas de nitrógeno líquido a -180° grados por 3 minutos, "lo que desinflama, regenera e hidrata hasta las capas más profundas de la piel a través de estímulos nerviosos que llegan al cerebro vía médula espinal", explican expertos del centro wellness Cryomx.

 

Al exponer tu cuerpo a muy bajas temperaturas, lo pones en alerta y se activa a profundidad, lo que también genera la quema de un alto número de calorías por sesión.

 

En una dermatitis atópica zonal (brazos, cuello, piernas o cabeza) la crioterapia localizada puede ser parte de un tratamiento adecuado. Estas sesiones consisten en la aplicación de gas de nitrógeno líquido a -80 grados de manera intensiva por un periodo de entre 6 y 9 minutos para que el efecto antinflamatorio y analgésico del frío se concentre exclusivamente en esa zona.

 

"Es necesario atender la salud de nuestra piel porque es nuestra primera barrera de defensa ante el medioambiente", comenta el doctor Norman E. Porcayo de la Universidad Cuauhtémoc de Querétaro, "y si no la cuidamos, podemos padecer infecciones que podrían poner en riesgo desde nuestra autoestima hasta nuestra vida". El experto señala que acudir a consulta dermatológica y seguir los tratamientos indicados ayudará a tener una mejor calidad de vida.

 

"El frío extremo es el mecanismo perfecto para aliviar el dolor, disminuir el estrés y beneficiar a la piel en todos los aspectos a través del colágeno que se activa con la estimulación en ambas terapias, al darle elasticidad a la piel", explica Javier Sors, director de Cryomx.

 

Foto de portada: Unsplash

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