Si alguna vez has estado en una fiesta, sabes que algunas personas simplemente no pueden bailar. Claro, nadie espera una pista de baile llena de profesionales, pero ¿hay alguna razón científica por la que algunas personas no puedan sentir el ritmo?  ¿se puede solucionar?

Los científicos y los profesionales de la danza tienen una idea de cómo ser un mejor bailarín, incluso si crees que tienes dos pies izquierdos.

El ritmo te va a atrapar

A nivel mundial, prácticamente todas las culturas han incorporado alguna forma de danza. Eso es porque el ritmo afecta naturalmente. Cuando escuchas música que te gusta (o música que no te gusta, pero su ritmo es bastante contagioso), tu cuerpo quiere moverse al ritmo del beat. En un estudio de la Universidad de Duke se descubrió que incluso los bebés pueden detectar el ritmo en el útero.

Encontrar el ritmo no siempre es natural. Para una pequeña cantidad de gente, esta falta de ritmo tiene un nombre: sordera. En un estudio de la Universidad McGill se encontró que el 3% de las personas sufre de amusia congénita, eso significa que no pueden percibir música a través del tono, el tiempo o el ritmo.

Aunque casi todos los humanos tienen un cierto sentido del ritmo, es decir, pueden mover sus pies al compás, eso no significa que tengan cadencia. Sí, hay personas con un mal sentido del ritmo. 

"Si dedicas el tiempo suficiente y te entregas al proceso de aprendizaje, cualquiera puede desarrollar su ritmo a cualquier edad", dice Preston Li, instructor de la Academia de Danza de Pekín. Incluso las personas con problemas de ritmo pueden encontrar el suyo con la práctica.

Entonces, si la mayoría de las personas no son sordas y el ritmo no es la única respuesta, ¿qué otra cosa hace que bailar sea tan difícil? La Universidad de Northumbria decidió estudiar la danza porque es una forma de cortejo y atracción que recibe poca atención científica. Su estudio tenía como objetivo encontrar los movimientos que hacen que las mujeres y los hombres sean más atractivos entre sí.

En el caso de las mujeres, los bailes que incluían movimientos de cadera y movimientos asimétricos de brazos y muslos se consideraron los más atractivos. Se concluyó que el movimiento de la cadera puede indicar fertilidad y aumentar el atractivo para los hombres. Otro estudio encontró que los strippers ganaban más dinero en períodos de ovulación de las mujeres.

Pero, ¿qué movimientos sensuales pueden hacer los hombres para parecerse a Travolta en la pista de baile? Según la Universidad de Northumbria, a las mujeres les gustó "la variabilidad y la amplitud de los movimientos del cuello y el tronco y la velocidad de los movimientos de la rodilla derecha".

Bailar es perfectamente natural para los humanos, pero es algo complicado: requiere la capacidad de procesar música, comprender el ritmo y tener un buen sentido de la coordinación para poder realizar movimientos básicos. Tienes que hacer todo eso y además no sentirte cohibido por mover tu cuerpo frente a extraños.

Vergüenza, vergüenza, vergüenza

Como se señaló en la investigación de la Universidad de Northumbria, la danza se usa a menudo como una forma de cortejo. E incluso si no tratas de encontrar un compañero de vida, el baile social tiene un fuerte componente sexual. ¿Adivina qué más va con el sexo y los cuerpos en movimiento? La vergüenza.

Bailar, mover tu cuerpo y tratar de ser sexy son actos bastante vulnerables. Porque si haces un mal trabajo, la gente te rechaza. Este miedo a la vergüenza a menudo hace que las personas se pongan rígidas e incómodas en la pista de baile.

Pablo Solomon, exprofesor del Teatro de Danza Contemporánea de Houston, dice que muchos de sus estudiantes provienen de entornos donde la danza y la vergüenza iban de la mano. Esos estudiantes "no sólo tienen que enseñar a sus cuerpos a moverse al tiempo de la música, sino que a menudo deben superar la rigidez y la incomodidad de la culpa y el miedo reprimidos".

Solomon descubrió que superar la vergüenza de bailar llevó a un mayor crecimiento. "Muchos estaban tan tensos y llenos de miedo, vergüenza o de ser ridiculizados que cualquier intento de movimiento parecía esperar algún tipo de repercusión horrible", dice Solomon. Una vez que los estudiantes se relajaron, pudieron encontrar el ritmo fácilmente, lo que llevó a una mejor coordinación y confianza en sus habilidades.

Para aprender a bailar, tienes que bailar

¿Otra razón por la que bailar es difícil? Porque es dificil. Solomon descubrió que casi todos sus estudiantes de baile mejoraron con el tiempo, sin importar lo malos que fueran al comenzar; pero sólo mejoraron con práctica. 

No hay ningún otro lugar para mejorar; puedes tomar clases, pero sólo queda arriesgarse y salir a una pista de baile. ¡Ni siquiera es necesario aprender pasos! Sólo tienes que girar y mover los brazos asimétricamente hasta que lo hagas bien.

Aun así, hay esperanza para aprender. Si quieres mejorar rápidamente, simplemente supera la vergüenza, encuentra el ritmo y deja que tus pies y todo tu cuerpo hagan lo suyo. ¡Mueve todo tu cuerpo!

Con información de Greatist