Hace algunos años, series como Sex and the city introducían la idea de que los tabús y la libertad sexual de las mujeres eran algo completamente normal, pero aún había muchas personas que se escandalizaban con esto. Hoy en día, en pleno 2020, ya puedes hacer una cita con tus amigas, beber una copa de vino y hablar de lo tremendamente placentero que es mastubarte, jugar con tu cuerpo o experimentar nuevas cosas con tu pareja.

Pero incluso cuando ya se han dado grandes avances para quitar las ideas negativas asociadas con el sexo y el placer personal (especialmente para las mujeres), todavía quedan algunos temas sexuales tabú que la gente no discute ni con sus parejas ni con amigos, incluso si están interesados ​​en intentarlo.

Y cualquiera que sea la razón, liberarte de los prejuicios sobre “actos sexuales prohibidos” podría conducirte a una vida sexual mucho más plena y placentera.

"Es recomendable cualquier cosa entre dos (o más) adultos que tengan consentimiento, que se realice en privado y en donde se incluyan palabras seguras (si es necesario)", dice el sexólogo Alex Miller. ¿Cómo puedes saber lo que te gusta si no lo pruebas todo?

Los siguientes son algunos temas tabú en el sexo, los cuales puedes dejar de ver desde el prejuicio para empezar a disfrutar más libre y plenamente de tu sexualidad.

Sexo menstrual

"Hay muchas parejas que evitan por completo el sexo durante la menstruación, porque uno o ambos lo consideran tabú o extraño. ¡Este no debería ser el caso en absoluto!", dice Emily Brooks, asesora sexual y de relaciones. "Con un poco de preparación y limpieza adicional, el sexo menstrual puede ser tan divertido como en cualquier otro momento del mes".

Sin embargo, ten en cuenta que el sexo menstrual podría empeorar los cólicos y la hinchazón (y, en otros casos, aliviarlos), así que mantente en sintonía con tu cuerpo y lo que se siente bien para ti y tu pareja.

Sexo anal

Sí, esto se aplica a la exploración tanto para hombres como para mujeres. "Hay una gran cantidad de terminaciones nerviosas dentro y alrededor del ano, que hacen que su estimulación se sienta increíble. La penetración no es necesaria para el juego anal, pues hay mucha sensación alrededor del ano, sin mencionar las palmaditas o caricias en el trasero", señala Portia Brown, directora y creadora de contenido de Froetic Sexology.

"Creo que tenemos que volvernos menos escrupulosos y más educados cuando se trata de juego anal y sexo. Parte de la razón por la que esto continúa como un tabú es la falta de conocimiento sobre cómo hacerlo sin dolor y de manera placentera".

Sexo rudo (consensuado)

Las nalgadas, los mordiscos o el sexo "rudo" consensuado, con ayuda de la mano u otros objetos, pueden brindar una variedad de alegría y placer a algunos, comenta Kayla Lords, experta en sexo.

"Al igual que con cualquier práctica sexual, siempre que todos los involucrados comprendan lo que implica la actividad, hayan discutido los riesgos y preocupaciones de seguridad y estén de acuerdo con la diversión, no hay razón para que sea tabú. No eres un pervertido o loco si te gusta recibir un poco de rudeza o si te gusta ser el que la practica".

BDSM

En la misma línea que el sexo rudo, el BDSM, que significa esclavitud, disciplina, dominación y sumisión por sus siglas en inglés, es una gran excitación para mucha gente.

"Contener a tu pareja de manera segura, agregar sensaciones más intensas con látigos y pinzas, o vendar los ojos a tu pareja mientras juegas con su cuerpo, son formas en las que más y más personas superan los límites sobre qué tipo de sexo es 'normal' o no", dice Deysach.

Una vez más, como cualquier práctica sexual, siempre que todos los miembros de la pareja o las personas involucradas en el acto hayan dado su consentimiento y se establezca una palabra de seguridad, todo será diversión y orgasmos.

Voyerismo o exhibicionismo

Olvídate de lo que crees saber sobre el voyerismo y el exhibicionismo, porque probablemente estás equivocado. Cuando son actos consensuales y se usan en una relación sexual, estas prácticas pueden ser extremadamente excitantes.

"El exhibicionismo es una fascinación en la que la persona siente excitación sexual ante la idea o la realidad de ser vista por otros desnuda o involucrada en actividades sexuales", dice la sexóloga clínica Sarah Melancon, experta en sexualidad y relaciones. Y generalmente va de la mano de alguien que le gusta mirar: "Una persona que siente excitación sexual al ver a otra persona desnuda o involucrada en una actividad sexual", explica Melancon.

Desafortunadamente, "el voyerismo y el exhibicionismo todavía se consideran tabú porque no se comprende cómo abordarlo y proponerlo a la gente", dice Brown. Pero "No eres un desviado sexual sólo porque quieres que alguien te vea tener sexo, quieres tener sexo en público o quieres ver a otra persona masturbarse o practicar sexo".

En México y en muchos países, existen lugares (muy escondidos y privados) donde puedes realizar estas actividades. Incluso, muchas veces puedes intercambiar pareja o simplemente ir a observar.

Así que, si te decides a liberarte de los prejuicios y tabús, sólo habla claramente con tu pareja sobre el tema y las prácticas que quieres experimentar y, mientras ambos estén de acuerdo, simplemente disfruten.

Con información de Cosmopolitan

Fotografía de portada: Artem Labunsky / Unsplash