Una relación a distancia no es algo tan malo como muchos creen. Es posible y puede ser un éxito si se respetan los términos que ambos establezcan para que funcione, y en este sentido la comunicación, la transparencia y la apertura son básicos. Por eso este tipo de relación no es para todos, y la pandemia puso a muchas parejas a prueba. 

Aunque una relación a distancia no es lo ideal, si es temporal y hay un objetivo final claro a la vista, puede ser una buena solución para las parejas que no pueden estar juntos ni cerca temporalmente y por diversas circunstancias, ocmo la pandemia actual. Para que una relación a distancia funcione, debes considerar las siguientes situaciones y descubrir si es o no para ti y, por supuesto, para tu pareja.

Objetivos claros

Una relación es de dos, por lo que debes considerar lo que el otro quiere o necesita. No sólo se trata de una situación como la que se vive por la pandemia de covid-19 sino, por ejemplo, también de un futuro en el que podrían encontrar oportunidades en otra ciudad, o incluso en otro barrio en la misma ciudad donde ambos o alguno de los dos se encuentran.

¿Te mudarías por el otro, le pedirías a tu pareja que se mudara a sonde tú estás, o ambos aceptarían una relación a distancia por el bien común? 

Para que una relación tenga éxito, deben tener objetivos reales. Si los determinan, el éxito y la felicidad continuarán donde quiera que estén, aunque durante un tiempo no estén juntos. 

Tu relación no tiene agenda

No necesitas calendarizar y programar tus llamadas, pero sí es importante la organización y, sobre todo, la comunicación. Eso es parte de lo que puede hacer que tu relación parezca "no normal", ya que la mayoría de las parejas que viven juntas no tienen todo su tiempo programado.

Si están a kilómetros de distancia (por ejemplo, en diferentes ciudades), sean responsables y comprométanse a programar visitas con la mayor frecuencia posible. 

Haz del sexo virtual lo tuyo

El sexo es una parte normal y saludable de cualquier relación. Y cuando quitas eso de la ecuación, ello puede poner una gran presión en la relación. Sin embargo, el hecho de que no estés físicamente con alguien no significa que no puedas poner en práctica el sexo virtual.

Puede parecerte incómodo... ¡hasta que lo haces! Olvídate de la pena, sólo relájate (relájense, puede ser difícil para ambos) y disfruten. Entre ustedes hay intimidad, complicidad y confianza, entonces, ¿por qué no hacerlo? Pueden usar mensajes de texto, llamadas telefónicas, fotos, videollamadas... el límite está en su sensualidad e imaginación.

No aceches las redes

"Cuando están separados, es fácil dejar que tu imaginación saque lo peor de ti y leer cada publicación, comentario o 'Me gusta' en las redes sociales de tu pareja", dice la experta en citas Damona Hoffman, de The Dates & Mates Podcast. "Jugar a ser detective en las redes sociales sólo conducirá a una inseguridad poco saludable y preocupaciones sobre la relación".

Así que confía, aclaren los malentendidos y ambos sean honestos; y si de plano tu nivel de desconfianza te impide vivir en paz, quizás lo mejor sería replantearte si en verdad puedes y quieres estar en una relación a ditancia sin que ésta aumente tu estrés y ansiedad.

Mantengan una cantidad saludable de conversaciones significativas y variadas

"No tienes que comprometerte a mantener contacto constante todo el día todos los días", dice Rachel Sussman, terapeuta de parejas de Nueva York. Pero debes asegurarte de que las conversaciones que tienes sean significativas y "nutritivas" en su mayor parte. "No tienen tiempo para sentarse y ver una película o comer juntos, así que debes tener una conversación enfocada". Una buena conversación los ayuda a sentirse más cerca.

Sin embargo, las conversaciones no siempre tienen que ser planificadas, largas y significativas. También se vale ser espontáneo y tener un detalle en medio del día laboral, pues no siempre hay tiempo para llamadas, y eso también está bien.

Si te alarma, no te asustes

Si sólo de imaginarlo tu corazón se acelera y sufres, no te preocupes. Sussman explica que tu capacidad de prosperar en un amor lejano puede sorprenderte. "La gente debe mantener una mente abierta", dice, y agrega que si conoces a tu alma gemela y viven en otro lugar, tener una relación exitosa puede ser mucho más posible de lo que crees. 

Pero no olvides que tener una relación de larga distancia sin tener un plan general para cuando puedan estar cerca uno del otro es como saltar al océano sin saber cuándo alguien les va a lanzar un salvavidas. "Una de las reglas es saber cuánto tiempo durará la distancia", dice Sussman. 

No quemes tus visitas

Ya sea que estén en ciudades diferentes o simplemente no puedan verse a menudo (durante la pandemia de covid-19, por ejemplo), cuando tengan oportunidad de verse experimenten cosas nuevas, pero sin forzarlo. Tengan plan para un par de cosas especiales (visitar un nuevo lugar o cocinar un nuevo platillo), pero también pasen tiempo simplemente conviviendo y relajados en casa, sin presiones.

No hay citas perfectas

El hecho de que sean una pareja en una relación a distancia no significa que han superado todos los problemas y las dificultades de las relaciones "regulares". Es inevitable que los planes se arruinen y eso está bien, no puede ni debe afectarles. Sólo acéptenlo como una circunstancia.

"Son las cosas habituales con las que se enfrentan todas las parejas", confirma Sussman. Entonces, en lugar de ponerse de mal humor porque algo malo sucedió, lidien con eso como lo harían si vivieran o pasaran más tiempo juntos. De lo contrario, ejercen una presión injusta sobre ustedes.

Con información de Cosmopolitan