Además de que agosto es el Mes de las Personas de Edad, en México, este 28 de agosto se celebra el Día del Abuelo, con el objetivo de rendir homenaje a esas personas mayores que forman parte fundamental en la integración familiar.

En este día, además de consentir a tus abuelos al cocinar para ellos, invitarlos a comer a su lugar favorito o comprarles eso que desean desde hace tiempo, lo más importante que les puedes regalar es tu compañía.

Muchas veces los adultos mayores se sienten solos, porque sus hijos y nietos van a trabajar o a la escuela y ellos se quedan en casa. Así que aprovecha esta fecha para pasar un buen rato con ellos y haz que esto se vuelva una costumbre lo más frecuente que sea posible. 

Algo que les gusta mucho a los abuelos es ser escuchados, aman platicar y contar sus anécdotas una y otra vez. Así que no los prives de ese gusto y escúchalos, seguro tendrán muchas cosas interesantes para compartir. Y si te cuentan lo mismo en repetidas ocasiones, no importa. Escúchalos con paciencia y muestra interés en su plática, porque seguro para ellos esos hechos que relatan fueron muy significativos. 

También es importante que les brindes la ayuda y atención que necesitan. Quizás su lucidez siga intacta, pero si se les dificulta realizar acciones como caminar, subir y bajar escaleras, ir al súper o al mercado, o preparar sus alimentos, puedes ayudarles a hacerlo y acompañarlos a donde necesiten ir, siempre que te sea posible.

Otro punto relevante es que necesitan sentirse integrados y saberse útiles. Así que procura involucrarlos en los planes y actividades familiares. Toma en cuenta su opinión y si quieren ayudar con algo deja que lo hagan, tenles paciencia y sé empático. Quizás sus habilidades físicas hayan disminuido, pero tienen la sabiduría de la experiencia.

Y si ya no tienes a tus abuelos contigo pero quieres disfrutar de la compañía y la charla de una persona mayor, puedes visitar un asilo. Muchas de las personas que están en estos  lugares no tienen familia o los visitan muy poco, así que tú puedes darles un momento de alegría.

Finalmente, no sólo en su día, sino siempre, trata a tus abuelos con respeto, empatía, paciencia y comprensión. Además de que ellos te aman, debes tener presente que quizás  algún día te tocará estar en ese lugar.