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¿Tomas champán? Descubre los beneficios que aporta a la salud

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  • Los beneficios de beber champán

El champán es una bebida típica de las fiestas decembrinas y las bodas, e inclusive puede estar presente en los desayunos con las famosas mimosas. Pero además de ser un elemento ideal para las celebraciones, también tiene varios beneficios para tu salud.

 

Y aunque esto no quiere decir que puedes tomar una gran cantidad de champán, la próxima vez que disfrutes de una o dos copas no tienes que sentirte mal al respecto, ya que le brindarás a tu organismo beneficios como los que se enlistan a continuación. 

 

Mejora la libido y aumenta tu energía 

Las bebidas alcohólicas son conocidas por ayudarte a perder las inhibiciones. La mayoría te hace sentir esto sólo por un rato, sin embargo, con el champán podrás estar en este estado durante un tiempo prolongado. No te dará el conocido bajón y podrás mantener una energía duradera. 

 

Contiene menos calorías que el vino 

Cuando estás a dieta y quieres tomar un trago, necesitas encontrar es algún tipo de bebida que no tenga un alto contenido calórico. La cerveza, los cocteles y bebidas que contengan mucha azúcar están fuera del panorama. Optar por champán puede ser tu mejor opción. Una pequeña copa de champán tipo brut (lo que significa que no contiene más de 12 gramos de azúcar residual por litro) tiene aproximadamente de 80 a 100 calorías, menos que una copa de vino de 175 mililitros, y es mucho más saludable que la cerveza. 

Es bueno para tu corazón 

Se ha hablado mucho acerca de los beneficios que tiene el vino tinto para la salud de tu corazón. El champán no se queda atrás, ya que también está hecho, en gran medida, de uvas rojas. Un estudio concluyó que estas uvas contienen polifenoles, los cuales te pueden ayudar a prevenir problemas del corazón y bajar la presión arterial. El doctor Jeremy Spencer dice que un par de vasos al día podrían ser el truco para obtener los beneficios. 

 

Mejora la salud de tu piel 

De acuerdo con la dermatóloga Marina Peredo, utilizar el champán como tonificador para tu piel es una de las mejores opciones. Esta bebida desintoxica la piel, ya que contiene antioxidantes y ácido tartárico. Asimismo, si tienes un cutis graso, la bebida burbujeante te servirá como antibacterial y prevendrá que tengas más acné. 

 

Te ayuda a la concentración 

Durante un estudio, liderado por científicos de la Universidad de Reading, se llegó a la conclusión de que los compuestos que se encuentran en las dos uvas tintas utilizadas para hacer champán -pinot noir y pinot meunier- pueden mejorar la memoria y la conciencia espacial hasta el punto de que "tres vasos a la semana podrían ayudar a retrasar la aparición de trastornos cerebrales degenerativos, como la demencia". El experimento aún no se ha repetido en humanos, pero en el momento del estudio inicial Spencer esperaba llevar a cabo un ensayo en el que se pidiera a 50 pensionistas que bebieran champán durante 3 años con el fin de probar sus efectos. 


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