La oferta de productos para el cuidado de la cara es enorme y los hay en todas las presentaciones que puedas imaginarte: jabones, cremas, sueros, aparatos y mascarillas, por hablar de los más clásicos. También hay otros que incluso se recomiendan desde temprana edad para evitar los posibles signos de la edad y protegerte de la contaminación, el clima o los rayos ultravioleta.

También hay diferentes rutinas para el cuidado de la piel y con el internet aparecieron desde remedios caseros hasta sofisticados productos y aparatos con la promesa de obtener un cutis radiante. Pero la inversión para un rostro sano e hidratado no tiene que ser descomunal. Signify, especialista en iluminación, brinda algunos consejos elementales que pueden ayudarte al momento del skincare. 

Prepara tu espacio

Como expertos en iluminación, recomiendan considerar este elemento como un factor que te ayudará a maximizar los beneficios para tu piel. Podrías utilizar algo muy blanco y brillante (para ver con claridad las imperfecciones) o algo más cálido (para relajarte mientras avanzas en cada paso del proceso), y siempre debe iluminar de frente a tu rostro para evitar las sombras. Enciende unas velas, pon música suave y utiliza una bata o ropa cómoda para que sea un momento que realmente disfrutes.

Limpia tu rostro todos los días

Sólo necesitas agua y jabón neutro para lavarte la cara al despertar y antes de irte a dormir. Debido a sus ingredientes este tipo de jabones dan suavidad, humectan y eliminan la suciedad que se puede llegar a generar durante el día. Si tienes problemas de piel grasa o seca, visita a un dermatólogo que te recomendará el mejor producto para limpiar tu piel, aunque el jabón neutro es uno de los básicos que no te deben faltar. 

Conoce qué tipo de piel tienes

Para darle el tratamiento correcto a la piel de tu cara, debes tener claro lo que necesita. Cada piel es diferente y con el paso del tiempo se transforma. Analízala y determina si es mixta, seca, normal, libre de impurezas o sensible, así podrás elegir los productos o rutinas que mejor se adapten a ti.

Bebe agua natural

Las células muertas que se generan durante el día impiden una buena oxigenación, lo que causa piel seca y opaca. Por eso es recomendable tomar agua, pues es buena para limpiar, oxigenar e hidratar. Además, le da una mejor apariencia. Una fórmula para conocer la cantidad de agua que debes tomar es multiplicar tu peso por 40, el resultado que obtengas son aproximadamente los mililitros que debes consumir al día.

Duerme entre 6 y 8 horas diarias

La falta de sueño produce radicales libres que causan envejecimiento prematuro, lo que hace que la piel pierda su brillo y elasticidad. Lo más recomendable es dormir entre 6 y 8 horas al día para lograr reparar las células y que la piel se recupere de los daños provocados por las largas horas que pasamos despiertos. 

Estos sólo son algunos consejos que  puedes implementar en menos de 10 minutos para tu cuidado diario, para un aspecto fresco, radiante y sano. Recuerda que también es importante acudir con un especialista para que te ayude a elegir los productos adecuados que complementen tu rutina y consigas un cutis perfecto.