6 secretos que no conocías del bloqueador solar

Harmonía / 2017-07-11

El Sol afecta de manera importante la salud de la piel. De hecho, cada 0.1 cm2 de piel muestra mutaciones en sus células que se relacionan con cáncer cuando las personas pasan tiempo bajo la exposición del Sol, de acuerdo con investigaciones del doctor Peter J. Campell. Por eso la insistencia en la importancia de utilizar bloqueador y aprovechar otras medidas de protección de la luz solar en esta época.

 

Sabemos que, durante las vacaciones, muchas personas deciden irse de viaje a la playa o algún otro lugar en donde el Sol se presenta en altas intensidades. Sumando ello a la información que arrojan las investigaciones sobre los efectos dañinos del Sol en la piel, consideramos prudente hablar sobre cómo debe aplicarse el bloqueador para obtener todos sus beneficios.

 

Nota relacionada: ¿En qué lugares no puedes usar bloqueador solar y por qué?

 

La cantidad

Depende del tamaño de la persona, pero lo recomendable es utilizar aproximadamente lo que cabría en un shot o "caballito", es decir, esos vasos pequeños en los que probablemente tomes tequila cuando visites la playa.

 

Contacto con el agua

Incluso cuando el bloqueador se anuncie como “a prueba de agua”, te recomendamos que vuelvas a aplicarlo si entras en contacto con el agua.

 

Sin contacto con el agua

Se recomienda aplicar bloqueador cada 2 horas cuando estamos bajo la exposición del Sol, incluso si no hubo contacto con el agua.

 

Para mejorar la protección del bloqueador y evitar problemas en la piel por la exposición al Sol, puedes apoyarte en tu teléfono colocando una alarma cada 2 horas para recordar que debes volver a aplicar el protector.

 

Sigue con: 5 recomendaciones para protegerte del Sol

 

Tiempo de anticipación

El bloqueador debe aplicarse mínimo 15 minutos antes de la exposición al Sol.

 

El mejor producto

Lo ideal es utilizar bloqueador de alta cobertura, con protección del 15 al 50.

 

Lugares clave

Es muy común olvidar colocar bloqueador en la punta de las orejas y en los pies, así como en la palma de las manos. No olvides estos lugares, pues también pueden generar un daño de no ser protegidos. Además, se ha demostrado que las mujeres suelen olvidar el pecho y el cuello y los hombres la nuca.

 

El uso del bloqueador se ha relacionado con una piel más saludable y el cuidado de la salud en general. No descuides tu apariencia, ni tu bienestar. Utilizar bloqueador es un hábito que puede ayudarte de manera significativa y sólo toma unos minutos de tu día.

 

Sigue con: 7 tips para sobrevivir a la temporada de calor

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