Ya han pasado 5 meses del inicio de la pandemia por SARS-CoV-2 y comienzan las reaperturas de oficinas y lugares públicos designados por el gobierno. Cada vez más personas se reincoporan a su vida cotidiana y aunque la nueva normalidad parece más cerca, aún hay que seguir las recomendaciones de las autoridades de salud para evitar que aumenten los casos y lograr con éxito el regreso a las actividades. 

Para guiar la reintegración a las actividades, la doctora Roxana Trejo González, gerente de Epidemiologia, prevención y control de infecciones del Centro Médico ABC, comparte una serie de sugerencias para minimizar riesgos, sin olvidar que los gobiernos deben cumplir con las condiciones declaradas por la Organización Mundial de la Salud (OMS): para comenzar a levantar gradualmente las restricciones por SARS-CoV-2 la transmisión de la enfermedad debe estar bajo control y los sistemas de salud deben tener capacidad para detectar, probar, aislar y tratar cada caso, así como rastrear cada contacto, por lo que es tarea de todos contribuir a frenar la propagación.

"Las medidas preventivas se tienen que implementar de manera continua en lugares de trabajo, supermercados, mercados y otros espacios donde la gente acuda. Por ser un sector esencial, es importante mantener estas medidas, aunque se recomienda que aquellas actividades que comparten riesgo de aglomeración deben producirse en último lugar".

De igual manera, la especialista comentó que las comunidades deben estar comprometidas y capacitadas para vivir bajo una nueva normalidad, pues hay que seguir con los protocolos de seguridad y protección, como el correcto uso de cubrebocas. En el regreso a las actividades todos los trabajadores tendrán que utilizarlo durante toda su estancia laboral, su colocación y desecho deberá estar estandarizado, así como los momentos en los que se tiene que retirar (comedores o cafeterías).

Temas de vital importancia para la vuelta a la normalidad

Para el regreso a cualquier actividad, pero particularmente para volver a las oficinas, es indispensable el equipo de protección de todos los colaboradores, detección temprana de casos sospechosos, distanciamiento social dentro de la empresa, áreas de consumo de alimentos con todas las normas de higiene, limpieza y desinfección de todos los lugares, protocolos de detección y seguimiento a los trabajadores, así como la difusión de las medidas para los clientes de las empresas o comercios; este tema es de vital importancia, ya que "la seguridad es un trabajo colaborativo: el mejor resultado depende del usuario y de quien presta el servicio".

Además, es primordial contar con un mapeo de riesgo de contagio para la detección temprana de covid-19, que incluye a los trabajadores que viajan en transporte público o privado, quienes tienen un familiar cercano que contrajo el virus y tiene alguna comorbilidad como diabetes mellitus, hipertensión arterial sistémica, EPOC o algún otro padecimiento. Se deben implementar protocolos de medición de temperatura, saturación de oxígeno y detección de sintomatología de manera diaria.

"Lo ideal es que se cumpla con todas las medidas de prevención que te indique tu empleador, como evitar el saludo con contacto físico, incluido el dar la mano, no utilizar equipos y dispositivos de otros colaboradores, limpieza y desinfección continua de la zona de trabajo, uso continuo de cubrebocas de manera correcta, así como su adecuado desecho, lavado y/o resguardo si es el caso y evitar tocarse los ojos, nariz o boca". También se recomienda la redistribución de tareas y considerar el teletrabajo para las áreas o puestos que no requieren una presencia física. 

Recomendaciones para una mayor higiene en la oficina

• No dejes de realizar higiene de manos con agua y jabón o con una solución hidroalcohólica durante por lo menos 20 segundos, especialmente después de tocar superficies de mayor contacto como pasamanos, superficies horizontales, dispositivos, teclados, etcétera.

• Facilita el trabajo al personal de limpieza al terminar tu jornada. Despeja lo máximo posible y tira cualquier desecho de higiene personal, en especial los pañuelos desechables, de manera inmediata en las papeleras o contenedores habilitados.

• Si tienes síntomas, avísale de inmediato al responsable en la empresa. Acude o notifica al médico y extrema precauciones tanto de distanciamiento social como de higiene mientras estés en el puesto de trabajo.

La doctora Trejo asegura que la distancia interpersonal y la higiene estricta son los ejes fundamentales de estas buenas prácticas, lo cual es básico para evitar la propagación y al mismo tiempo activar la economía del país. Con lo anterior también te aseguras de la disponibilidad médica, pues "los hospitales estamos preparados para atenderte de manera segura y resolver tus necesidades de salud diferentes a covid-19".