Esta es la explicación científica para tu dolor.
El ejercicio funciona como terapia medicinal y tónico contra las enfermedades.
Una razón más por la que hacer ejercicio es bueno.
Descubre a qué se debe ese terrible dolor al día siguiente de hacer ejercicio y cómo reducirlo.
Está comprobado que hacer ejercicio en grupo da mejores resultados.
Seguramente has oído muchas veces esta afirmación pero, ¿es cierta?.