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Orgasmos, clave para una piel radiante

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¿Qué vas a aprender con esta nota?

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  • Los orgasmos regulares pueden contribuir a tener una mejor piel

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  • La liberación hormonal en un orgasmo brinda varios beneficios

¿Harías cualquier cosa por tener una mejor piel? Seguramente sí. Puedes evitar asolearte, dejar el azúcar, los lácteos, untarte diferentes ingredientes (químicos y naturales), algunos un poco burdos como veneno de serpiente o mucina de caracol, además de tratamientos faciales y hasta acupuntura. Pero hay un secreto para tener una piel radiante: tener orgasmos frecuentes. 

 

En un estudio publicado en el libro Secrets of the Superyoung del autor David Weeks, se declara que las personas que informaron haber tenido relaciones sexuales cuatro veces a la semana parecían aproximadamente 10 años más jóvenes que su edad real. Aunque no hay publicaciones de revistas académicas que vinculen específicamente el sexo con la salud de la piel, algunos terapeutas sexuales confirman que el "rubor sexual", que aumenta la circulación en ciertas áreas del cuerpo, puede brindar un brillo temporal a la piel, y eso ya es un indicio.

 

La dermatóloga Jaimie Glick de Marmur Medical, explica de manera bastante sencilla la falta de investigación, pero la clara abundancia de evidencia anecdótica. "Estos estudios no son tan fáciles de realizar", dice; pero ella confirma que "los orgasmos pueden provocar enrojecimiento, que es un signo de flujo sanguíneo cutáneo. La sudoración durante el sexo y los orgasmos también pueden contribuir a un resplandor".

 

Dado que la salud de la piel está estrechamente relacionada con tus hormonas, hay otra razón por la que los orgasmos podrían hacer que te sientas radiante. "Los orgasmos desencadenan la liberación de una hormona llamada oxitocina. La oxitocina y sus receptores se encuentran en la piel y se ha demostrado que desempeñan un papel clave en la disminución de la inflamación y en la mejora de la cicatrización de las heridas", dice la doctora Glick. La oxitocina también puede suprimir los niveles de cortisol, que pueden causar la descomposición del colágeno e incluso brotes de acné.

 

Debido a la liberación hormonal, también hay beneficios secundarios. "El sexo a menudo conduce a una buena noche de sueño, y los buenos hábitos de sueño se asocian con la reparación celular, el equilibrio hormonal, mejores habitos alimenticios, disminución del estrés, relaciones más felices y un sistema inmunológico fuerte, todo lo cual contribuye a una piel sana y brillante”, dice la doctora Jessica O'Reilly, sexóloga y experta en relaciones.

 

"Los orgasmos regulares pueden inducir una mejor piel, ya que disminuyen los niveles de cortisol, lo que conduce a una disminución del estrés, así como a una mayor síntesis de colágeno", dice la doctora Glick. "El estrés contribuye a la inflamación, lo que puede provocar acné, brotes de rosácea e incluso arrugas".

 

Pero además de disfrutar del placer sexual, para mantener una piel radiante es importante seguir todas las recomendaciones de cuidado, como hidratación, descanso, limpieza diaria y protección solar; ahora bien: un orgasmo no se le niega a nadie y es gratis.

 

Fuente

Well + Good


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