Nota

¿Te sientes cansado después de dormir? Esta puede ser la razón

Alterar tus ciclos de sueño pueden causarte estragos

Nota

¿Sabes qué pasa realmente cuando "se te sube el muerto"?


Esa sensación es causada por la parálisis del sueño

Nota

¿Quieres relajarte y dormir bien? Prueba esta infusión de lavanda


Con agua o con leche, te ayudará a conciliar el sueño

Nota

Esta noche, no te pierdas a la Luna en conjunción con Marte


Se puede ver a simple vista al anochecer

Nota

2 mascarillas naturales para el cuidado de tu cara


Cúrcuma y carbón activado como tus mejores aliados

Nota

Reconoce si eres una persona empática y cuida de tu energía


Identifica si tienes empatía por los demás

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