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Meditación multisensorial: estimula tus sentidos y llega a tu espíritu

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¿Qué vas a aprender con esta nota?

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  • En qué consiste la meditación multisensorial

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  • Los objetivos de esta práctica para el bienestar

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  • Dónde se puede practicar este tipo de meditación

La meditación y el mindfulness te ayudan a enfocarte en el momento presente, para despejar tu mente y conectar con tu conciencia y tu ser interior. ¿Te imaginas si pudieras lograrlo a través de la atención plena y la estimulación de tus sentidos?

 

Casa Florecer lo hace posible con su experiencia Infiltración-Vacío, que consiste en una meditación de mindfulness multisensorial, que activará tus sentidos por medio de frecuencias sonoras y olfativas especiales, estímulos de arte y otras tecnologías de meditación.

 

Gracias a esta combinación de aromas, sonidos, imágenes y otros estímulos sensoriales, Infiltración-Vacío es una experiencia puente en la que el cuerpo se vuelve mente, para darte la oportunidad de cruzar fronteras hacia lo trascendental y crear nuevas realidades en tu vida cotidiana.  

 

La experiencia multisensorial de Infiltración-Vacío hace un recorrido por la historia del crecimiento humano y busca brindar alternativas para tener una mejor calidad de vida, a partir del autoconocimiento y la armonización del ser.

 

Así, esta meditación mindfulness te dejará aprendizajes que te pueden ayudar a tomar las decisiones adecuadas para contribuir en la creación de una sociedad más consciente del bien común. 

 

Infiltración-Vacío es una experiencia que se llevará a cabo bajo la guía de María Gordoa Gil, maestra en transpersonalidad desde hace más de 30 años y cofundadora y rectora de Casa Florecer.

 

La meditación multisensorial se realizará en las instalaciones de Inspark, en Plaza Carso, los lunes 22 y 29 de octubre a las 19:00 horas. Puedes adquirir tus boletos en línea para el 22 de octubre o para el 29 de octubre.

 

Casa Florecer es un centro de desarrollo de conciencia, ubicado en Río Niágara 67, esq. Río Lerma, colonia Cuauhtémoc, en la Ciudad de México.

 

En este espacio se ofrecen actividades encaminadas al bienestar integral, como meditación, yoga, cursos, talleres y arte sanador. Además, puedes disfrutar de los alimentos que se preparan en el restaurante de cocina consciente.


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