Tips para acondicionar tu casa y sobrevivir al calor

Harmonía / 2017-07-03

El verano es una época de calor intenso. A veces es tanto el impacto que este clima tiene sobre nosotros que difícilmente queremos salir de nuestra casa, con tal de evitar una oleada de calor. Sin embargo, incluso desde dentro de nuestra casa podemos sentir que el calor es intenso y puede incomodarnos. Por eso, compartimos contigo estos tips para acondicionar tu casa para sobrevivir al calor.

 

1. Ventilación natural

Lo ideal para evitar el calor dentro de casa es tener ventanas y mantenerlas abiertas. Te sugerimos que utilices un mosquitero, para que no tengas batallas con los mosquitos por las noches.

 

2. Equipo de ventilación

Si en tu casa no hay suficientes ventanas (o si sí las hay, pero requieres mayor potencia para enfriar el espacio) te recomendamos adquirir un ventilador o un aire acondicionado. Este tipo de electrodomésticos son excelentes aliados cuando se trata de equilibrar las temperaturas del ambiente. Además, ambas opciones son accesibles y no estorbarán en tu espacio personal.

 

3. Ropa apropiada

Si dentro de casa aprovechas para usar ropa cómoda y ligera, te sentirás mucho mejor que si utilizas ropa muy cálida. Aprovecha la comodidad de tu hogar para sentirte ligero.

 

4. Comida fresca

Todo lo que comemos genera efectos directos en nuestro cuerpo. Te sugerimos que, para evitar el calor, prefieras los alimentos frescos y te hidrates bien.

 

5. Cortinas cerradas

Cuando el calor es muy muy intenso es mejor cerrar las cortinas para que no entre el Sol directamente, pero dejando las ventanas abiertas.

 

6. Evita ciertos textiles

La franela da calor, así que evítala. Prefiere textiles de algodón para tu cama y tus muebles.

 

7. Cuidado con la cocina

Si el calor es muy fuerte, no uses el horno ni cocines cosas calientes dentro de la cocina, para que el ambiente se mantenga fresco.

 

Queremos que puedas sentirte cómodo y tranquilo dentro de tu casa, más allá del clima. Esperamos que estos tips te funcionen y que puedas sobrevivir al calor de la mejor manera. 

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