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Sencillos rituales para cerrar ciclos, soltar y dejar ir

Agosto 10, 2022

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  • Rituales simbólicos para cerrar ciclos y dejar atrás el pasado

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Si de pronto sientes que hay situaciones, personas o cosas del pasado que te atan y se vuelven un lastre que te impide avanzar y disfrutar del presente, es momento de liberarte de todo eso, cerrar esos ciclos y dejarlos ir. 

 

Aunque lo más importante a la hora de cerrar ciclos es que tengas la voluntad de hacerlo y que estés dispuesto a perdonar, superar, sanar heridas y dejar el pasado atrás, existen rituales que te pueden ayudar a hacer más tangible ese cierre de ciclos y a darles un mayor simbolismo.

 

Antes de recurrir a los rituales que aquí te proponemos, prepárate mentalmente para dejar ir de tu vida todo lo negativo que te impide ser feliz, para perdonar a quienes te han lastimado, para soltar todo lo que ya no te sirve (dolores, tristezas, miedos, rencores).

 

Cultiva la aceptación, el perdón y todo lo necesario para impulsar la transformación de tu presente. De esta manera, vas a lograr atraer hacia ti una energía vital renovada, para avanzar con amor y compasión y evitar vivir las nuevas experiencias desde viejas actitudes o patrones de conducta. 

 

Ritual simbólico para cerrar ciclos y dejar ir

Para realizar este ritual necesitas papel, lápiz y una vela, de preferencia blanca o morada, ya que el blanco simboliza la luz y la pureza y el morado se relaciona con los procesos de transformación y renovación. 

 

Para empezar, cierra los ojos y realiza algunas respiraciones profundas y conscientes. Esto te ayuda a liberar el estrés y las preocupaciones, para mantener tu energía equilibrada durante el ritual. 

 

Enseguida, enciende la vela. Visualiza la llama como una energía que transforma la vibra del lugar en el que te encuentras y que, al mismo tiempo, te protege y te ayuda a centrarte en tu objetivo.

 

Después, toma la hoja y escribe todo aquello que debes soltar, todo lo que implica un ciclo por cerrar, todo lo que es momento de dejar ir para estar en paz. Es muy importante que seas totalmente honesto contigo mismo mientras escribes. 

 

Al terminar, lee tu lista y, desde lo profundo de tu corazón, libera los sentimientos y emociones que todas esas situaciones te han ocasionado. Déjalos ir, perdona a quien haya que perdonar y a ti mismo. Agradece por lo que se va, por las enseñanzas que te deja y por la transformación de tu presente.

 

Ahora, quema la hoja y piensa que ese acto simbólico de hacer que el fuego lo consuma representa el cierre de cada uno de esos ciclos y la liberación de las emociones que habían desencadenado en ti hasta ese momento.  

 

Para finalizar el ritual, puedes realizar algunas respiraciones profundas y conscientes. Mientras lo haces, visualiza que todo lo que tenía que irse de esos ciclos que cierras se va en armonía.

 

Por último, agradece por el proceso que acabas de realizar, por los ciclos que has cerrado y por la oportunidad de continuar con el presente con una energía limpia y renovada.

 

Ritual de meditación para soltar y cerrar ciclos 

​Para realizar este ritual vas a necesitar lo siguiente:  

- Un cojín o una colchoneta de yoga. 

- Un paño o una manta para colocar tus objetos. 

- Velas, fósforos, salvia, incienso o Palo Santo. 

- Cristales, rocas, piedras o tótems. 

- Fotos o recuerdos que se relacionen con la situación que te gustaría limpiar y liberar.

 

Para realizar el ritual, lo primero que necesitas es darte un baño (preferiblemente con agua de sal); luego, sal al aire libre. Puede ser enun espacio abierto si te es posible o en tu misma casa, en el patio, la azotea, un balcón o terraza.

 

Cuando enuentres un lugar en el que te sientas a gusto y libre de interrupciones, sacude suavemente tus extremidades o realiza una danza de limpieza de energía para liberar cualquier energía negativa y la tensión acumulada.

 

Coloca la tela frente a ti y tus objetos simbólicos sobre ella. Enciende la salvia, las velas, el incienso o el Palo Santo, y asegúrate de colocarlos en un plato a prueba de fuego. La quema de cualquiera de estos objetos es una forma ceremonial de limpiar las energías negativas, para que el ritual se purifique.

 

Siéntate con las piernas cruzadas, o en la posición que te resulte más cómoda. Concéntrate, haz respiraciones profundas y limpiadoras. Piensa en todo aquello de lo que quieres liberarte y visualiza cómo se aleja de ti, rompiendo los lazos que lo unen a tu vida. Tómate tu tiempo y siente en lo más profundo de tu ser cómo cada una de esas cosas, persnas, relaciones, situaciones, lugares o emociones se van en paz, para no volver.

 

Luego contempla el cielo y levanta ambos brazos hacia él, en señal de gratitud. Cuando te sientas listo, recita suave y tranquilamente una afirmación de tu elección, que se relacione directamente con las circunstancias que quieres limpiar, sanar y liberar. Un ejemplo es: "En este poderoso momento, libero todo lo que ya no me sirve".

 

Al terminar el ritual, tómate un par de minutos para meditar acerca de la experiencia; date cuenta de cómo se siente tu cuerpo y tu mente para que puedas absorber todo lo que acabas de hacer. Asimismo, recuerda siempre agradecer todas esas cosas que ya soltaste; la vida está llena de lecciones y aunque ahora ya no te sirven, en un momento estuvieron ahí por algo


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