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Guía básica sobre cómo utilizar el CBD

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¿Qué vas a aprender con esta nota?

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  • Beneficios del CBD

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  • Cómo utilizar el CBD de la mejor manera

Probablemente ya has escuchado mucho acerca del CBD o cannabidiol, uno de los componentes de la planta de marihuana que se utiliza con fines médicos, y sobre todos los beneficios que tiene para tratar cosas como Alzheimer, Parkinson, autismo, artritis, problemas de insomnio, etcétera. Si bien ya existe mucha información acerca de esto en cualquier lugar donde busques, puede que tengas un poco de confusión sobre qué es y cómo debes usar. 

 

Es preferible que antes de probarlo consultes con un médico cómo y cuánto debes utilizar para que estés seguro de que obtendrás los mejores resultados. 

 

¿Qué es el CBD? 

Es uno de los compuestos activos que se encuentran en la planta Cannabis sativa. El THC (tetrahidrocannabinol) es otro de los compuestos activos, y es el que te genera el estado de sentirte "drogado".

 

El CBD no es psicoactivo, pero tiene muchos beneficios medicinales, al igual que el THC. Si no quieres sentirte "drogado", optar por el CBD puede ser tu mejor opción para obtener los beneficios medicinales de la planta. 

 

Asimismo, se sabe que los productos que tienen CBD pero también un poco de THC podrían ser mucho más efectivos. Si vives en un lugar donde aún no se ha legalizado el uso medicinal de la marihuana, aun así podrás obtener beneficios del CBD puro. 

 

¿Cuáles son los usos del CBD?

Algunos estudios han encontrado que el CBD es bueno para diferentes desordenes mentales como: 

  • Desordenes de ansiedad. 
  • Estrés postraumático. 
  • Adicción. 
  • Esquizofrenia. 
  • Alzheimer. 

 

También es bueno para problemas físicos como: 

  • Artritis. 
  • Inflamación. 
  • Acné. 
  • Dolores musculares. 

 

Presentaciones del CBD

Hoy en día ya existen diferentes maneras de tomar CBD: aceites y tinturas, cremas, lociones, cápsulas, comestibles y con un vaporizador. 

 

Aceites y tinturas 

Se colocan debajo de la lengua las gotitas que te hayan recetado, ya que la mucosa oral tiene muchos capilares pequeños que absorben el compuesto inmediatamente. 

 

Cremas y lociones 

Este tipo de CBD se utiliza para tratar dolores musculares y de las articulaciones. También puede servir para tratar problemas relacionados con la piel, como el eczema y la psoriasis. 

 

Cápsulas 

Las cápsulas se usan para personas que tienen ataques epilépticos o problemas digestivos. 

 

Comestibles

Ya existen gomitas que contienen CBD y son una manera económica, portable, discreta y sabrosa de consumir este componente y obtener sus beneficios. 

 

Vaporizador 

Al utilizar un vaporizador, obtienes los resultados inmediatamente. Los compuestos son inhalados y se absorben directamente de los pulmones a tu torrente sanguíneo. Si decides utilizar este método, ten cuidado, pues aún no se sabe mucho acerca de cómo afecta el vapor a los pulmones. 

 

¿Cuánto debería tomar? 

De acuerdo con la red médica de Healthline, debes comenzar con una dosis pequeña e incrementar la cantidad paulatinamente según cómo te sientas. Puede que también haya variaciones entre productos: la concentración de CBD, la calidad, etcétera. 

•    Si usas el CBD como tratamiento para ataques epilépticos, debes platicar con tu doctor sobre la mejor dosis para ti. 
•    Muchos aceites contienen 1 miligramo de concentración por gota. Lee bien la etiqueta del producto para ver de cuánto te provee cada gota. 
•    Las gomitas vienen con una dosis estándar en muchas ocasiones, casi siempre es de 5 miligramos por gomita. Pero revisa bien esto antes de cambiar tu dosis. 
•    Utiliza las cremas y lociones de forma moderada al principio. 

 

Con información de Healthline


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