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¡El frío deshidrata tu piel! Cuídala durante el invierno

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  • Cómo cuidar la piel durante el invierno

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  • Aplicar bloqueador solar es necesario aun si estás en interiores

Las bajas temperaturas ocasionan deshidratación de la piel, por lo que es fundamental tener cuidados especiales también en la temporada invernal. La doctora Susana Canalizo es vicepresidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) e informa que el ambiente frío puede ocasionar xerosis, mejor conocida como sequedad en la piel, así como comezón intensa y ardor, e incluso generar fisuras por donde pueden ingresar bacterias al cuerpo.

 

La especialista en dermatología, certificada por el Consejo Mexicano de Dermatología (CMD), explica que  las personas que sufren más afectaciones son los niños y las personas de la tercera edad. "En esta temporada de frío es muy común que algunas afecciones dermatológicas se agraven, tales como la psoriasis o la dermatitis atópica"; la especialista indica que ésta afecta del 15% al 20% de los niños y se caracteriza por una piel seca e inflamada.

 

Además de las enfermedades referidas, se presentan otro tipo de molestias como labios partidos, queilitis angular ("boqueras") y piel roja en mejillas y nariz debido a la resequedad que produce el frío, que también puede provocar inflamación, comezón y manos secas que con frecuencia se cuartean y dan comezón.

 

Con el frío, lo que se antoja es tomar baños con agua calientita, incluso más de lo común, pero es cuando la piel seca o irritada empeora por hábitos exagerados de limpieza. La especialista sugiere evitar los baños con agua muy caliente y el uso de jabones agresivos porque tienden a secar más la piel. Tampoco se recomienda utilizar zacates, fibras, cepillos o toallas sintéticas, ya que pueden lesionar la piel; lo mejor es darse baños cortos con agua tibia y jabones neutros.

 

La doctora sugiere hidratar la piel con cremas libres de perfumes y colorantes, "en especial la cara y las manos, ya que estas zonas del cuerpo están más expuestas a las bajas temperaturas". El uso de fotoprotectores solares es necesario también en la época de invierno: "debemos aplicar en la piel bloqueador solar aun cuando estemos en casa o si está nublado". Este hábito debe llevarse a cabo incluso si estás interiores, y con mayor razón si viajas a la playa o realizas cualquier actividad  en la que te expongas al sol. 

 

Acude con los especialistas ante cualquier cambio en la piel en esta temporada invernal: "Siempre se debe acudir con un dermatólogo para una prescripción médica adecuada y personalizada, lo que evitará molestias en la piel no sólo en esta época sino a lo largo del año".


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