La vista es uno de los sentidos más usados y preciados para el ser humano. Por ello es necesario crear conciencia sobre las diferentes afecciones visuales, la importancia de proteger los ojos de la exposición a la luz y crear mejores hábitos, así como fomentar que las personas acudan a un examen de la vista con el objetivo de corregir cualquier problema visual con los lentes apropiados para cada caso. 

Desde Essilor México hacen hincapié en las cifras: para 2050, a nivel mundial, podría haber más de 700 millones de personas con discapacidad visual y ceguera. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que si se realizan acciones a tiempo, el 80% de todos los casos de discapacidad visual se pueden prevenir o curar. Además, en México hay alrededor de 125 millones de habitantes, de los cuales 61 millones necesitan corrección visual, pero más del 60% no está atendido.

Los hábitos de miles de personas han cambiado en los últimos meses. Muchas personas pasan más tiempo en sus dispositivos digitales y pantallas por trabajo, por aprendizaje virtual o simplemente por recreación, pero pocas veces se hace con alguna protección.

El ojo humano es muy sensible a la exposición a la luz y debido a todos los cambios que la problación en general ha enfrentado, los ojos están más expuestos a la luz azul-violeta y rayos UV, y sin una correcta protección la visión se empezará a deteriorar y acelerará el envejecimiento de algunas estructuras oculares. Los niños son especialmente vulnerables a la exposición a la luz porque su cristalino (que es muy transparente) filtra la luz con menor eficacia.

La exposición acumulativa a la luz azul-violeta puede acelerar el envejecimiento de la retina, aumenta el estrés oxidativo retiniano y también es un factor agravante en enfermedades de la retina como degeneración macular relacionada con la edad.

Los especialistas recomiendan que por cada 20 minutos que te encuentres frente a una pantalla, debes mirar algo a lo lejos, aproximadamente 6 metros de distancia durante 20 segundos, esto para evitar fatiga visual y relajar los músculos de tus ojos.

Juan Sebastián Bejarano, gerente de entrenamiento de Essilor México, comenta que es importante que el primer examen visual se realice a los 6 meses de edad o antes y hay que hacerlo cada 6 meses en niños menores de 6 años, ya que si se detecta alguna alteración visual a tiempo hay un muy buen pronóstico de tener resultados eficientes y satisfactorios en los pequeños. En adolescentes y adultos se recomienda hacer un examen visual cada año. El experto señala que "nueve de cada 10 personas son sensibles a la luz del Sol, unos no lo saben y otras personas no utilizan ninguna protección para mitigar la luz solar".

De los 7 mil millones de personas eque hay en todo el mundo, 4.3 mil millones tienen problemas de visión, pero sólo 1.8 mil millones se benefician de la corrección visual o adaptación de lentes, esto significa que 2.5 mil millones de personas no tienen una correcta visión, lo que tiene un impacto en su calidad de vida. Es fundamental que, sea cual sea la inciativa propuesta, la población tome acción para que en conjunto se puedan erradicar los problemas de visión.

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