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Apaga tu cigarro, por favor

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  • 31 de mayo, Día Mundial sin Tabaco

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  • El humo es el principal causante de las enfermedades por fumar

El tabaquismo es un problema de salud pública importante, principal causante de enfermedades respiratorias, cardiacas, pulmonares y principal causa de muerte prematura. 

 

Fumar daña casi cada órgano del cuerpo y disminuye la salud en general. Causa cánceres de pulmón, esófago, laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, hígado, páncreas, estómago, cérvix o cuello uterino, colon y recto, así como leucemia mieloide aguda.

 

Por ello, en el marco del Día Mundial sin Tabaco, es importante concientizar a los fumadores sobre el principal causante de las enfermedades relacionadas con el tabaquismo: el humo del cigarro, que no sólo afecta al fumador, sino también a quienes le rodean, que se convierten en fumadores pasivos.

 

La mejor opción es nunca fumar o dejarlo completamente si es que lo haces; y si una persona decide consumir nicotina, lo que se considera menos dañino son las alternativas que no generan humo.

La comunidad científica a nivel mundial está de acuerdo en que el humo es el principal causante de las enfermedades relacionadas con el consumo de cigarros. Al eliminar la combustión, y en consecuencia el humo, se reducen drásticamente los niveles de químicos nocivos, en comparación con fumar.

 

Por lo tanto, los nuevos productos que no queman, no generan combustión y son avalados por la ciencia, son una mejor opción que los cigarros tradicionales. Aquí entran los cigarros electrónicos, que generan opiniones divididas, pues aunque reducen la cantidad de sustancias nocivas que producen, no están libres de ellas, por lo que la exposición prolongada a las mismas sí genera daños a la salud a largo plazo.

 

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Según datos de la empresa Philip Morris México, dueña de las marcas Marlboro y Chesterfield, en 2 años, 7.3 millones de personas en 44 países dejaron los cigarros o los cambiaron por una alternativa menos dañina.

 

“Cuando un fumador se cambia a estas alternativas, reduce hasta en un 95% su exposición a los químicos nocivos del humo del cigarro” mencionó Armando Reyes, director de Asuntos Externos de Philip Morris México. La compañía ha reiterado que fumar está simplemente mal y por ello reemplazan los cigarros por alternativas libres de humo, con validación científica.

 

Sin embargo, a pesar de los avances en materia de alternativas para consumir nicotina libre de humo, lo ideal para mantener una buena salud es evitar fumar en cualquier forma, tanto cigarros convencionales como electrónicos, ya que ambos generan sustancias nocivas que, con el tiempo, terminan por afectar al organismo.

 

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Fuente

NIH: Instituto Nacional del Cáncer


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