Laila Robles Martínez

Laila Robles Martínez


Notas escritas por Laila Robles Martínez

Nota

Mindfulness en el trabajo: date un respiro e inspírate

Agosto 14, 2018

Descubre cómo practicar mindfulness sin tener que hacer una pausa en tus actividades cotidianas.

Nota

Vuelta a la rutina escolar: ¿cómo acostumbrarse otra vez?

Agosto 10, 2018

El regreso a clases puede ser un reajuste algo difícil para todos en casa, pues no es fácil volverse a acostumbrar a los horarios y a las responsabilidades.

Nota

Mis hijos regresan a clases, ¿y ahora?

Agosto 10, 2018

Cuando las vacaciones terminan, el silencio y la tranquilidad vuelven a casa por unas horas al día, ¿cómo las aprovechas?.

Nota

Convivencia en el salón de clases: ¿tu hijo te cuenta sus problemas?

Agosto 08, 2018

El regreso a clases puede ser complicado para los pequeños, por lo que es importante que exista una buena comunicación en casa.

Nota

Memorias prenatales, ¿cómo afectan el desarrollo físico y emocional?

Agosto 08, 2018

Cuando suceden situaciones emocionalmente traumáticas vividas durante el periodo de gestación, las células y sus funciones se ven afectadas.

Nota

Dietas sanas al alza: ¿cuál te va mejor?

Agosto 08, 2018

Descubre lo básico para que puedas empezar a hacerte una idea de cuál de las dietas "healthy" se podría adaptar a tu estilo de vida.

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