Notas escritas por Harmonía

Nota

5 libros para cultivar tu espiritualidad

Te compartimos una increíble lista de libros que te harán reflexionar sobre lo que la espiritualidad significa en tu vida.

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Piérdele el miedo a los medicamentos psiquiátricos

¿Te han dicho que necesitas medicación psiquiátrica, pero te resistes a probarla? Quizá sea momento de perder el miedo.

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Trastorno afectivo estacional: cuando el clima afecta tu ánimo

Si sientes que los días fríos y nublados te deprimen, no es tu imaginación; podrías padecer este trastorno.

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3 cosas que debes saber antes de hacer un retiro espiritual

Si piensas hacer un retiro espiritual próximamente, te ayudará leer estas 3 recomendaciones del maestro Andrew Holecek.

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Consejos para cuidar tu salud en temporada de lluvias

Evita enfermarte en esta época de humedad y cambios de temperatura.

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¿Cómo ayudar a los niños a superar el miedo?

El miedo es una reacción fisiológica normal, a menos que ocasione problemas en la conducta y las emociones.

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