Notas escritas por Harmonía

Nota

Si pasas todo el día sentado, necesitas hacer esta meditación

Mayo 26, 2019

Medita mientras caminas y combate el estrés

Nota

12 libros que recomiendan los lectores de Harmonía

Mayo 22, 2019

Autoayuda y novela son lo más recurrente en la lista

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¿Vives en un espacio pequeño? El feng shui te ayuda a que se vea mejor

Mayo 22, 2019

Logra que tu espacio se vea más limpio y amplio

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Correr te ayuda a combatir estrés, depresión y ansiedad

Mayo 21, 2019

Correr es una gran terapia para mejorar tu salud mental

Nota

¡Cuidado con los golpes en la cabeza! Ocasionan pérdida de neuronas

Mayo 21, 2019

Los traumatismos pueden matar las células cerebrales

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