Notas escritas por Harmonía

Nota

Prepara una ensalada rica en fibra

Diciembre 03, 2015

Receta para una ensalada rica en fibra.

Nota

Los cinco mejores alimentos con probióticos

Diciembre 03, 2015

Verás cómo mejora tu salud digestiva al incluir estos alimentos en tu dieta.

Nota

6 señales que revelan que eres masoquista

Diciembre 03, 2015

Existe un trastorno de personalidad masoquista que conduce a las personas a autosabotear toda posibilidad de ser felices, ¿te ha pasado?.

Nota

Los 8 tipos de personalidad según Carl Jung

Diciembre 03, 2015

El psicólogo y psiquiatra suizo Carl Gustav Jung definió ocho tipos de personalidad. ¿Te identificas con alguno?.

Nota

¿Ya pensaste en tu microbiota? ¿Por qué tu dieta debe de complacer también a tus bacterias?

Diciembre 02, 2015

Cuidar lo que comes y sobre todo, saber cómo comer bien (en todos sentidos) es parte de madurar.

Nota

El sedentarismo: uno de los principales problemas de salud pública mundial

Diciembre 02, 2015

El 60% de la población no realiza suficiente actividad física necesaria para mantener su salud.

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